Bosan sama sajian makanan yang itu-itu aja? Mari coba resep salad sayur diet enak ini, mungkin bisa jadi pilihan paling tepat! Hadirkan salad sayur diet enak untuk agenda masak akhir pekan ini. Sajian ini bisa kamu kreasikan sendiri di rumah.
Banyak orang sudah minder duluan salad sayur diet enak karena takut rasa masakannya tidak sesuai harapan. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari salad sayur diet enak! Pertama dari kualitas alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi bersih. Selain itu, jenis bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu sebaiknya pakai bahan yang masih fresh.. Dan yang terakhir, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Kalian dapat membuat salad sayur diet enak hanya dengan menggunakan 5 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin salad sayur diet enak yuk!
Untuk memasak Salad Sayur Diet Enak, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Sediakan Selada
- Ambil 1 buah Wortel
- Gunakan 4 buah Tomat Ceri
- Sediakan 1 buah Ubi jalar yang ukuran sedang
- Ambil Saus Thousand Island
Tidak hanya mengenyangkan namun menu yang satu ini juga menyehatkan. Selain itu, cita rasanya yang enak dan segar, serta kandungan nutrisinya yang tinggi membuat menu yang satu ini cocok dijadikan sebagai menu diet. Jadi pengennya makan salad, tapi kalo beli di luaran kadang suka mahalll. Salad sayur untuk diet sudah menjadi bagian yang tak terpisahkan sebagai menu diet rendah kalori, rendah karbohidrat dan merupakan menu sayuran yang sederhana namun memiliki rasa yang enak dan menyegarkan.
Cara membuat Salad Sayur Diet Enak:
- Rebus ubi jalar
- Wortel potong bentuk stik dan direbus (kalau mau tambah sedikit garam di rebusan)
- Potong-potong selada, tomat ceri, dan ubi jalar yang sudah direbus.
- Campurkan semua bahan (selada, tomat ceri, wortel dan ubi jalar)
- Tambahkan dressing nya yaitu thousand island
- Taraaa sudah jadi. Tapi ini foto sebelum ditambah thousand island yah
Berbagai variasi resep salad sayur di Indonesia sangat banyak dan beragam. Beberapa menu salad yang akrab di telinga kita adalah gado - gado dan juga pecel yang memiliki varian berbeda. Sayuran memiliki banyak sekali kandungan nutrisi yang sangat diperlukan untuk tubuh, sebagai referensi, berikut ini kami berikan kumpulan resep salad sayur dan buah untuk diet yang tidak hanya sehat, mudah dibuat, namun memiliki rasa yang sangat enak untuk kamu santap. Salad memberikan banyak manfaat untuk tubuh. Salad juga bisa dijadikan menu andalan diet, sebab salad kaya akan kandungan mineral dan vitamin sesuai dengan jenis sayur dan buahnya.
Mudah bukan membuat salad sayur diet enak? Selamat berkreasi di dapur! Jika resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.
