Sedang cari resep salad sehat dressing mangga untuk diet yang paling enak? Tidak usah ragu lagi, disini kami sudah menyiapkan resep salad sehat dressing mangga untuk diet terbaik! Hadirkan salad sehat dressing mangga untuk diet untuk agenda masak akhir pekan ini. Hidangan ini bisa kamu kreasikan sendiri di rumah.
Sebagian Besar orang malas mulai memasak salad sehat dressing mangga untuk diet karena takut hasil masakannya tidak lezat. Banyak hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari salad sehat dressing mangga untuk diet! Mulai dari jenis peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang bermutu dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain itu, agar rasa makanan semakin lezat tentu saja harus menggunakan berbagai bumbu supaya makanan yang dibuat tidak terasa datar. Selain itu, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak susah, kawan-kawan dapat menyiapkan salad sehat dressing mangga untuk diet hanya dengan menggunakan 10 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin salad sehat dressing mangga untuk diet yuk!
Untuk menyiapkan Salad sehat dressing mangga untuk diet, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Ambil 35 gr apel potong asal
- Siapkan 40 gr tomat potong kotak
- Ambil 150 gr selada campur kale potong asal, kalenya remas dikit
- Sediakan 3 anggur potong asal
- Siapkan 3 gr kismis campur
- Sediakan Salad dressing:
- Gunakan 100 gr mangga matang
- Gunakan 100 gr yogurt plain
- Siapkan Stevia tetes secukupnya
- Gunakan Ini jadinya banyak yah, bisa simpan buat stok
Salad ini adalah salah satu menu makanan begetarian yang sangat lezat dan mengandung banyak nutrisi penting dari bahan sayur yang digunakan. Selain itu, sangat baik untuk diet. Sehingga Anda dapat menambahkannya dalam daftar menu diet sehat dan murah dan juga selain salad Anda juga dapat mencoba jus sayur untuk diet, sebagai menu tambahan diet Anda, yang dijamin ampuh menurunkan berat badan Anda. Salad buah dengan yoghurt. foto: Instagram/@sweetdish.homemade.
Langkah-langkah menghidangkan Salad sehat dressing mangga untuk diet:
- Potong2 buah dan sayur
- Blender halus mangga, stevia tetes dan yogurt
- Tata sayur dan buah, siram salad dressing 2 sdm aja cukup. Klo banyak nanti malah kelebihan kalori nya.
Anda bisa mencoba buat resep salad buah ini. Resep salad buah kali ini menggunakan buah-buahan yang memiliki rasa sedikit kecut, sehingga bikin Anda lebih segar dan bersemangat. Diet jeruk yang bisa Anda pilih adalah jeruk lemon atau jeruk nipis. Hati-hati karena mayonaise adalah salah satu salad dressing yang cukup berbahaya bagi diet Anda. Langkah cukup mudah, siapkan mangkok berukuran besar, letakkan semua buah-buahan ke dalam mangkok, tambahkan saus dressing dan aduk rata ya.
Ternyata cukup mudah, kan? Yuk, mulai belanja bahan-bahannya dan bersiap untuk membuat salad sehat dressing mangga untuk diet. Makan malam hari ini pasti akan terasa istimewa! Jika resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kalian ya.
