Perlu sajian praktis untuk hari ini? Resep bihun ayam simple rendah kalori ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! bihun ayam simple rendah kalori, makanan mudah dan cepat untuk dibuat. Cocok untuk disajikan kapan saja untuk keluarga tercinta.
Sebagian Besar orang sudah menyerah duluan bihun ayam simple rendah kalori karena takut rasa masakannya tidak sesuai harapan. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari bihun ayam simple rendah kalori! Pertama dari kualitas peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain itu, jenis bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu selalu pakai bahan yang masih segar.. Kemudian, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!
Kalian dapat membuat bihun ayam simple rendah kalori hanya dengan menggunakan 16 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin bihun ayam simple rendah kalori yuk!
Untuk menghidangkan Bihun Ayam Simple Rendah Kalori, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Sediakan 85 gram dada ayam fillet iris kotak
- Siapkan 40 gram bihun jagung
- Sediakan 1 siung bawang putih besar(10gram)
- Sediakan 1/4 bawang Bombay(30gram)
- Gunakan Daun bawang putihnya aja(5gram)
- Siapkan 15 ml kecap manis
- Siapkan 3 gram kecap asin
- Ambil 3 gram raja rasa
- Sediakan 2 gram minyak wijen
- Ambil 7 gram saos tiram
- Sediakan secukupnya Lada
- Ambil optional Ketumbar sedikittt aja ya ini
- Sediakan 1/2 sachet Tropikana slim
- Siapkan Totole/royko ayam secukupnya jika royko dicicip dulu Krn asin
- Ambil secukupnya Air
- Ambil 5 gram Minyak untuk menumis kurang lebih
Diet cara ini boleh dilakukan sama ada masak sendiri atau memilih makanan yang memang dikenal pasti menyihatkan. Elakkan makan daging kalau nak kurus. Masakan yang sangat digalakkan seperti sup ayam, sup telur, ayam bakar, pais ikan, asam pedas ikan. Boleh celur, stim atau buat kerabu.
Proses menghidangkan Bihun Ayam Simple Rendah Kalori:
- Bawang putih geprek cacah,bawang Bombay cacah,ditumis sampai harum masukkan daun bawang iris lalu ayam,aduk2 kasih air
- Lalu masukkan semua bumbu2 aduk2 hingga ayam matang cek rasa tambahkan totole atau royko
- Estimasi kalori per resep 440 kalori,selamat mencoba
Diet rendah kalori, jenis diet yang sehat untuk menurunkan berat badan. Diet rendah kalori adalah diet yang kandungan energinya di bawah kebutuhan normal, namun dengan vitamin dan mineral yang cukup, serta mengandung banyak serat yang berperan penting dalam proses penurunan berat badan. Kebutuhan kalori setiap orang berbeda-beda, tergantung. Berikut adalah daftar kalori makanan pelbagai jenis masakan popular di Malaysia dengan jumlah kalori masing-masing. Cuba anda kira sendiri berapa jumlah kalori makanan yang sedang anda ambil hari ini.
Selamat mencoba resep bihun ayam simple rendah kalori! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
