Jenuh dengan makanan yang itu-itu aja? Yuk coba resep tahu ayam kukus diet ini, mungkin bisa jadi menu favorit barumu! tahu ayam kukus diet cocok untuk dipadukan dengan berbagai macam hidangan lainnya untuk membuat pengalaman bersantap semakin special.
Sebagian Besar orang tidak berani memasak tahu ayam kukus diet karena takut rasa masakannya tidak lezat. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tahu ayam kukus diet! Pertama dari jenis peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan peralatan memasak yang bagus dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain itu, agar rasa makanan semakin enak pastinya harus memakai banyak bumbu supaya masakan yang dibuat tidak terasa hambar. Kemudian, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Kalian dapat menghidangkan tahu ayam kukus diet hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin tahu ayam kukus diet yuk!
Untuk memasak Tahu Ayam Kukus Diet, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Siapkan 300 gr Tahu putih
- Ambil 100 gr Dada ayam
- Sediakan 2 butir telur
- Ambil Bumbu
- Sediakan Sedikit garam
- Gunakan Sedikit lada
Cara Diet dengan Tahu selanjutnya adalah anda hanya diperbolehkan mengkonsumsi tahu saja. Jika Anda sudah terbiasa diet tanpa memakan nasi maka cobalah dengan memakan tahu rebus atau tahu kukus. Tetap imbangi dengan makanan lainnya seperti susu lowfat, gandum, sayuran rebus, dan makanan rendah kalori lainnya. Pemakanan haruslah dijaga dengan memilih makanan yang kurang minyak, seimbang dan berkhasiat.
Cara menyiapkan Tahu Ayam Kukus Diet:
- Cincang dada ayam atau potong kecil-kecil (dada ayam boleh di ganti dengan isi lainnya)
- Kemudian masukan ke dalam adonan tahu yang sudah di haluskan. Tambahkan telur & bumbu sesuai selera
- Kukus tahu selama 15menit
- Bisa langsung dimakan setelah matang atau di panggang dengan teflon (di panggang lebih enak 🥰)
- Tambahkan toping boncabe/keju sesuai selera
Sup ayam adalah antara sajian yang paling mudah untuk dimasak kerana hanya perlu direnehkan semua bahan bersama. Menjalani diet yang sihat adalah amat penting bagi kita semua. Namun, masih ramai yang berpendapat bahawa perkataan 'diet' adalah seiringan dengan tidak boleh makan. Padahal berat badan tak pernah turun pun kalau tidak makan. Sajian ini punya kesan keseluruhan yang ringan dan berbumbu pas, tidak terlalu tajam atau mendominasi.
Sangat mudah dan bakal bikin suasana makan bersama keluarga makin seru pastinya. Yuk, jangan ragu untuk membuat tahu ayam kukus diet hari ini! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman sobat ya.
